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顯示包含「2017 - 8月」標籤的文章

挑戰高海拔 - 珠峰認證

西藏行既然選擇了珠峰線遊,珠峰大本營理所當然是整個行程的重頭戲! 前一晚抵達日喀則的旅 館 已經是晚上,高山反應中的我們胃口不佳下勉強吃了個杯麵。 由於隔天要早起趕往珠峰,深怕趕路的疲 勞 及爬升的高度讓高山反應更嚴 重 。 因 此 我們不敢怠慢,吃過高反藥、稍稍用毛巾擦身後就早早入睡。 足夠的休息果然讓車程輕鬆不少,沿 途 我們都說說笑笑拍各式各樣的路邊 照 ,而高原反 應 在下午進入珠峰國家公 園 後才明顯過來,車內的團友也漸漸安靜。 世界最高的國家公園 沒想到油菜花能生存在這高地 西藏隨處可見的風光 我們在黃昏前抵 達 海拔五千二百米的珠峰大本營,這 裡 就是世 界 第一高峰  -  珠璆朗瑪峰的山腳。   而所謂大本營就是一片荒漠中的數十個大帳蓬,還有停泊了形形式式車輛的停車場。   找到了今晚入住的帳篷後司機提醒我們要趕緊去坐接駁車到對面去看日落,趕上了最後一班接駁車到逹大本營的另一端我們終於到了那期待已久的珠峰紀念碑,排隊拍照打卡認證的人太多我們決定先爬上小山坡去看日落。   在高海拔確 實 不太適合運 動 ,爬了幾步我已感 覺 氣 喘 ,不禁想 像 登上珠峰頂的勇者是多麼利 害 ! 眾人緩慢地爬上小山坡欣賞珠峰 遠眺珠峰大本營 登上小山坡後,世 界 第一高峰就更近在眼前! 日落時陽光把雪白的珠峰灑成閃閃發亮,旁邊的旅客告訴我它擁有一個美 麗 的名字 - 日照金山。 海拔八千八百多公呎的珠峰真的只能用高聳入雲來形 容 了,簿簿的雲飄過就會掩 蓋 雪白的山峰,若 隱若現 下更加顯神秘耀眼,使人敬畏,難怪會成 為 登山者的終極目標。 偶爾探出頭來的珠峰 珠峰認證 ✌ 日落後氣温急速下降,回到帳篷主人問我們要不要吃一碗陽春麵,誤以為免費的我們沒有想太多就答應了 ( 最後那碗麵價 值 二十元人民幣 ) 。 原本數天以來高原反應胃口不佳又肚瀉的我居然把整碗麵吃光,幸運的是,除了呼吸困難及頭暈外,整夜都沒有出現更嚴重的高原反應了! 同行的朋友們當晚則出現較強烈的反應如嘔吐、身 體 突 然 失温等。 除了體驗珠峰大本營的嚴峻環境外,地 球 上距 離 最接近的星空自然是我更期待的環節! 原 本 入夜後雲量變多,只...

西藏限定的「在路上」旅行

西 藏 很大,能去的想去的很多;西藏旅行的未知更多,尤 其 是身 體 對高原的適 應 狀況。 第一次的西 藏 行我們選 擇 了包車遊珠峰線,是大多數旅客初遊的經典行程之一。 離開拉薩後,到任何的景點動輒都要數小時車程,沿路風光就成為了我們的意外收穫。 拉薩市的平 均 海拔約 3650 米,停留了兩日,身 體 感 覺 適 應 許多就決 定 出發。 「身體在地獄,眼睛在天堂。」是人們最常用來形 容 西藏的一句話,沒想到這時才真正了解這句話的含義。 車子越開越遠,緩緩隨山 路 爬升,我的頭就越來越重,暈眩,呼吸也越催困難,雙手感 覺 痳痺、顏色發紫,原本與旅伴們在車上說說笑笑的聲音也暫暫消失,好幾次都想閉上眼睛昏睡過去。 回想起來確 實 分不清到底是沿路美景,還是那閉上眼後就醒不來的恐 懼 ,讓我一直把眼皮橕開,幸 好 橕過來的獎品相當豐富吸引。 身在這最接近天空的地方,我終於見 識 了何謂高聳入雲的山脈,蜿 蜒 的峽 谷 ,觸手可及的藍天;站在不一樣的水平線上看風 景 ,感受原來如此特 別 ,也許這就 是 身處西 藏 才感受到的獨特 魅 力! 隨著我們行進到不同的地 點 ,每一天映入眼 簾 的都是新鮮的景象,山谷、湖泊、到田園、再到荒漠! 這些串連起各風景區的風光絲毫不遜色,再配上身 體 難受的高山症 狀 ,構成了這特有的「在路上」旅程。 其中一段路我們經過 318 號公路,從西 藏 一直連到上海,有中國最美的公路之稱,聞名的「川藏公路」就是其中的一段。 在路上經常聽到旅人提起川藏公路,它既危險又美麗,沿途風景千變萬化,多姿多采,過去曾有很多旅人徒步、騎單車挑戰這公路失去生 命 。 踏在這公路上,也見 識 了一點點他們所說的「隔山不同天」,好像也稍稍明白這公路的吸 引 力。 如 果 有下一次的再訪西藏,希 望 能感受看看他們口中的悸動。 延伸閱讀: 布達拉宮的日與夜 實用小資訊: J         對 抗高山症狀小恩物: 葡萄糖粉 和 腹式呼吸         除了跟隨醫生指示服用高山症藥物外,這兩個小恩物對我抗高山症 狀 幫助至極。 多喝水和吸取糖分都能幫助舒緩高山症狀,我每...

布達拉宮的日與夜

一直對如何提筆描 述 西藏行感到頭痛,最接近天空的旅程,出發在我人生最低潮的日子,感受太多太深反而不知如何是好。 與其他前往西藏的旅人一樣,計 劃 行程時都會掙扎到底該乘坐火車慢慢爬 升 還是飛機直達呢? 各種好處壞處網路資源很多我就不囉嗦了。 我們選擇了飛機,當然主因是節省假期,另外就是我們沒有信心能在火車上好好休息,畢竟疲勞可是高山症狀的超強催化劑。 到達拉薩的第一晚,從旅舍外面就可以遠眺布達拉宮了。 遠遠望去,這宮殿孤高自芳似的欣賞著拉薩市,內心迫不及待已想出發,心想身 體 狀 況 還不錯啊。 旅舍員工貼心叮囑告誡我們要沉住氣,像我們這種飛機旅客到達第一日一定什麼事情都沒有,只因為身體還沒有把一切反應過來,著我們忍耐,絕對要休 息 休息再休息 ( 太重要了她真的說了三次 ) 。 隔天一早我們先到大昭寺,下午才到布達拉宮,一併欣 賞 布達拉宮的日與夜。  終於靠近了這個傳說中世界最高的建築物,無數旅人夢 想 中的打卡點。 這幢依山而建的紅白色宮 殿 就屹立在這平均海拔 3700米 的城 市 ,居高臨下的氣勢,再加上其政教合一的背 景 ,更添神 秘 耀 眼 。 依山而建的布達拉宮氣勢十足 布達拉宮的神秘還包含它入內參觀的困難度,我們到達的時候是八月旺季,由於每天預留的散客票數量很少,半夜排隊預約隔天的票似乎是家常便飯。 那些半天遊的旅行團自然是火紅都不行,更少不了那開價快要一千人民幣的黃牛票。 我 們 就打住了入內參 觀 的念頭,在外圍逛了逛,決定找個地方休 息 ,等 待 日落後的景色。 抬頭看著那莊嚴的紅白宮殿、手持轉經輪虔 誠 頌經的藏民,再看看滿街熱 鬧 哄哄的遊客,總覺得有種奇 妙 的違和感。   打卡是必須的動作😉 夜幕低垂,可惜的是雲較多,天空不是十分清澈,觀 光 人潮也漸散去。 晚上的布達拉宮更顯神 秘 、莊嚴及寧靜。 實用小資訊: J   飛機入拉薩可選擇於成都或重慶轉機,這次我選 擇 了南方航 空 由廣州出發,經停重慶 再到拉薩,全程約 6 小時。            https://www.csair.com/cn/index.shtml J ...