西藏限定的「在路上」旅行

西藏很大，能去的想去的很多；西藏旅行的未知更多，尤其是身體對高原的適應狀況。

第一次的西藏行我們選擇了包車遊珠峰線，是大多數旅客初遊的經典行程之一。 離開拉薩後，到任何的景點動輒都要數小時車程，沿路風光就成為了我們的意外收穫。

拉薩市的平均海拔約3650米，停留了兩日，身體感覺適應許多就決定出發。 「身體在地獄，眼睛在天堂。」是人們最常用來形容西藏的一句話，沒想到這時才真正了解這句話的含義。

車子越開越遠，緩緩隨山路爬升，我的頭就越來越重，暈眩，呼吸也越催困難，雙手感覺痳痺、顏色發紫，原本與旅伴們在車上說說笑笑的聲音也暫暫消失，好幾次都想閉上眼睛昏睡過去。 回想起來確實分不清到底是沿路美景，還是那閉上眼後就醒不來的恐懼，讓我一直把眼皮橕開，幸好橕過來的獎品相當豐富吸引。

身在這最接近天空的地方，我終於見識了何謂高聳入雲的山脈，蜿蜒的峽谷，觸手可及的藍天；站在不一樣的水平線上看風景，感受原來如此特別，也許這就是身處西藏才感受到的獨特魅力！ 隨著我們行進到不同的地點，每一天映入眼簾的都是新鮮的景象，山谷、湖泊、到田園、再到荒漠！ 這些串連起各風景區的風光絲毫不遜色，再配上身體難受的高山症狀，構成了這特有的「在路上」旅程。

其中一段路我們經過318號公路，從西藏一直連到上海，有中國最美的公路之稱，聞名的「川藏公路」就是其中的一段。 在路上經常聽到旅人提起川藏公路，它既危險又美麗，沿途風景千變萬化，多姿多采，過去曾有很多旅人徒步、騎單車挑戰這公路失去生命。 踏在這公路上，也見識了一點點他們所說的「隔山不同天」，好像也稍稍明白這公路的吸引力。 如果有下一次的再訪西藏，希望能感受看看他們口中的悸動。

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實用小資訊：

J       對抗高山症狀小恩物：葡萄糖粉 和 腹式呼吸

       除了跟隨醫生指示服用高山症藥物外，這兩個小恩物對我抗高山症狀幫助至極。 多喝水和吸取糖分都能幫助舒緩高山症狀，我每天就直接用葡萄糖粉沖水喝； 腹式呼吸則幫助我調節呼吸，放慢步調並放鬆心情。